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0322PhotoReading1期训练营作业,星空女神

文章作者:世界史 上传时间:2019-10-04

文/星空

03普婕

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书摘分享《自信思考》:目标越细越好。作者举了学英语的例子,大目标是看懂英语电影,到这个太宽泛了,要细化到看懂某种类型的电影,比如爱情片,再细化到是爱情片中的那一部。作者的目标设置给了我具体的提示,让我反思自己没有达到目标的原因。@阿柚老师 ,打卡~

《自信思考》书摘:拥有绝对自信,不需要任何根据。这句话非常吸引人,和平常的想法不一样,我总是认为要不断的取得成功才会积累自信,但作者却提出不需要任何理由就可以自信的说法,这句话本身就激励人心。

昵称的由来:星是我姓氏的谐音,我喜欢星星,微弱的光却足以照亮人间。
空,取自泰戈尔的诗句,天空不留下的我的痕迹但我已飞过。女神呢,是我厚脸皮自己封的。

07刘洋

07刘洋

他说“大部分不自信的人,犯的最大错误是为了拥有自信而寻求根据”,想要拥有“自信”的结果,就要有“自信”的行为,有“自信”的行为,是因为你的思维模式本来就是自信的。所以你不需要寻找任何理由来让自己变得自信,你本来就是自信的,你就可以收获自信的结果。有点像“自证预言”,就是我们会在不经意中证明我们的预言。我根深蒂固地相信我是自卑的,那我遇到的一切事情对我来说都是打击,我永远无法抬起头。就好像你的大脑种了一种叫“不自信”的病毒,你要把它杀死,种上“自信的种子”。

性别:女,当然是温柔的妹纸啦。

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澳门网投网站,《高绩效教练》“大多数企业领导人今天已经达到了马斯洛的地位和认可层次,也是他们会给员工最大伤害的级别。他们往往傲慢、武断、霸气、以自我为中心。如果一个企业领导跳过这一级,进入自尊需求级别,领导力会更好。这当然关乎更广泛的利他主义价值观的出现——为他人而领导,而不是为自己而领导。”@阿柚老师

07刘洋

性取向:双性恋。可男可女,可人妖,哈哈。喜欢撩妹纸和汉子。

15黄朗毅

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地点:美丽的海滨小城日照。欢迎大家来玩。

《借山而居》一位80后诗人画家在终南山租下小院,实现诗意栖居。描述着以自己喜欢的方式过一生。这里提到了一个美学规律:极简+朴素+高级灰=美 ;做事要专注而深刻,把有兴趣的问题一定吃透。

14陈雪瑶

13陈雨泽

职业:一枚上班狗。在政府部门的一名为人民服务的工作人员。

16杨露露

@阿柚老师 《爱的五种语言》书摘:多一些同情,少一些劝告。多一些了解,少一些解答。多认识一些问题,少下一些结论。多关心人,少注意问题。分享:我们每个人都说这不同的爱语,在关系中产生误解和抱怨,其实原来,爱是一种选择,愿意说出对方的爱语,愿意为对方去做点什么,营造好的情绪氛围,在关系中获得爱和安全感,我们才能变得更好走得更远。

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星座:当然是敏感而居家的巨蟹座。

今天PR《六项精进》其中有一条讲到“不要有感性的烦恼”,有烦恼是家常便饭,尤其是对已发生的事感到烦恼,这只会增加我们情感上,心理上的负担,我们可以反省已经发生的事情,但不要让自己深陷其中,要跳脱开来,拥抱新可能。

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16杨露露

身高嘛:174厘米,自拍水平很烂,每次都能拍出来164的感觉。我从不穿平底鞋,5-7厘米的坡跟鞋是我的最爱。

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16杨露露

今天PR《我决定简单生活》,之前看过《断舍离》和《极简主义》《怦然心动的人生整理魔法》关于舍弃部分大同小异。关于幸福的观点,我很喜欢。小时候大人口中常说的“幸福范本”是考个好大学,找份稳定的工作,然后结婚生子…而现今越来越多的人过上幸福生活并不是这样的范本。我们常会听到说,“要是成功了,我会变的幸福的”,但是幸福不是变成的,幸福是感受到的,有那么一瞬间你感受到了幸福,那当下的感受才是幸福的真谛,活在当下,随时感受幸福。

交友宣言:
我呢,爱读书,爱电影,爱多肉,爱烹饪,爱多肉,爱一切可以让我变得有气质的事物,爱自己胜过一切,喜欢写文章。活泼开朗乐观。爱玩,爱闹,喜欢与人交往。一只快乐的小太阳!平行世界中存在着另一个我,时而安静时而喧闹。文静的表面下有一颗火热的心。(小黑板,划重点,嘻嘻)

18肖杨颁

今天PR《小狗钱钱》里面的很多理财观念在《穷爸爸富爸爸》里也有类似的概念及观点。里面有一句话特别喜欢“不要对失去的东西而忧伤,而要对拥有它的时光心存感激。”

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我的经历:
学习使我快乐,工作使我的人生价值得以体现。
高中学习成绩不好,学过半年的编导知识,对电影和电视剧,电视节目有自己独特的见解。感谢当时和我一起学习编导的小伙伴和老师,教会我成长。
大学上学期间呢,在学生会待过两年,从一个小小的新闻部部员,熬到了新闻部部长。学生会的那段时光呢,学会了如何和老师同学交流与相处。
大学是我最怀念的时光,因为再也回不去了,那时的我们独一无二。
工作呢,做过一段时间的超市销售员,卖娃哈哈矿泉水和阿胶糕。说不定你们现在喝的娃哈哈,还有很多都是我曾经宣传的呢。
现在的工作就是一个为人民服务的工作人员。每天六小时工作制,工作不忙的时候看书,考试,写故事。日子简单平凡而快乐,接触形形色色的人。
我的爱好:
一、喜欢看电影
(一)比较喜欢的电影
(1) 国内导演是张艺谋和王朔。张艺谋的《山楂树之恋》,《大红灯笼高高挂》,经典的作品却能带给人不一样的震撼。前一段时间再看王朔的《看上去很美》,很难以想象在一个小小的幼儿园竟然有这么多成年人的思想。
(2)喜欢的外国电影很多,最喜欢岩井俊二的《情书》,视听语言和背景的完美结合,浪漫的像仙境一样。

老师《零极限》书摘对自己的生命完全负责意味着,在你生命中的每件事-只因为它们发生在你生命里-都该你负责。从某种程度上说,这整个世界都是你创造的。

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17俆玲

二、喜欢读书
我的读书很杂,喜欢名人传记,但是也喜欢历史读物。
记得当时编导考试的时候认识的一个学长说,作为一个大学生,最基本的就是对历史文化的了解。然而我可是历史小白,啥也不懂。于是,为了改变自己的小白形象,我最近正在读《丝绸之路,一部全新的世界史》。

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18肖杨颁

特别狠心特别爱~,把生存教育列在教育的首位,有偿生活机制,延迟满足,撤退一步,学会放手,犹太妈妈沙拉的这本书告诉我们她的亲身经历,犹太人的爱子教育与智慧。值得好好理解与学习。

宋词,文学作品是我的爱好,也许是家庭教育的耳濡目染,也许是因为大学时期的闲散时间变多,我深深的热爱文学作品不可自拔。
李清照的词和李煜的词是我很喜欢的。
声声慢
李清照
寻寻觅觅,冷冷清清,凄凄惨惨戚戚。乍暖还寒时候,最难将息。三杯两盏淡酒,怎敌他晓来风急?雁过也,正伤心,却是旧时相识。
满地黄花堆积。憔悴损,如今有谁堪摘?守著窗儿独自,怎生得黑?梧桐更兼细雨,到黄昏、点点滴滴。这次第,怎一个愁字了得!
相见欢
李煜
无言独上西楼,月如钩。 寂寞梧桐深院锁清秋。
澳门网投,剪不断,理还乱,是离愁。别是一般滋味在心头。

19马原

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18肖杨颁

三、最喜欢的时期是民国时期。
林徽因是我的女神,她不仅仅是一个作家,还是一个建筑学家。
我喜欢这种意境,撑着油纸伞,走在古老的街道,回眸一笑的瞬间,良辰美景才子佳人。
四、我喜欢养多肉植物
我大学的专业是园林工程技术。专业课有一门就是种花,死一片,惨不忍睹。
可能是因为专业的原因,我对花花草草格外的喜欢。
跟写文章一样,我可是一个一年多的肉龄,还有很多“肉友”呢。
写文章有简书,做笔记有萝卜书摘。书摘群的朋友很多,有妹纸喜欢养多肉,然后就送了我一些叶子。养多肉呢,不仅仅需要细心,还需要懒。
我最初也是小白,养植株。每年夏天死一片,冬天也是。我每天浇水,然后买多肉土种着,还是死一片。平房的温度很难控制。以后,我就开始叶插了。什么叫做叶插呢?就是从多肉上面拔一个叶子,平铺在土上,背光阴凉通风处每日沿花盆边缘喷水,选择营养土,通风。

《学习要像加勒比海盗》书摘分享: “快乐的秘密在于找到一种你所喜爱的游戏,而非努力去学习赢得一场你所憎恨的比赛。“ 太喜欢这本书!太喜欢海盗学者的做派

19马原

启动大脑的书摘,我们学得越多,我们记得就越多。我们记得越多,我们学得就越多。坚持读多点书,输入的知识就多,输入的知识越多,就能输出的多,输出的多就越能坚持读多点书。

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(喜马拉雅-大锤 的速读课)听-分享: 速读是不能现炒现卖的。 速读不是概念知识,而是技能。所有的技能知识都不是你听老师讲几堂课就会用的,就比如开车,就算你懂得所有的操作技巧、步骤,你一开始还是手忙脚乱哪一步也做不好。速读也是一样,需要刻意练习,才能掌握,并越来越精进。

@阿柚老师  《硬派健身》书摘: 你想要的也不只是瘦而已,而是在瘦的同时,还要有型。 那个型是什么呢?其实就是你骨骼和肌肉的形态与搭配。 骨骼可能是天生的,肌肉却不是 换句话说:好身材是可以通过训练来获得的。 分享:减肥并不足以给你一个好身材,完整的健身应该是包含了减脂和增肌的,缺一不可。

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《学习要像加勒比海盗》书摘分享: ”他们什么都不怕的胆魄,勇往直前的精神。他们活得自由自在,不受任何人的指使,靠自己的机智恣意而为。我正是要做这样一个思想者。“ 拥自由、开放的思想与否,决定了一个人能否进行优质的自我教育。那些处处生怕触碰犯规的人,就像思想上了锁,只能寄生于“权威之下,很难有突破。

@阿柚老师 《学习之道》书摘分享: ”有研究表明,睡眠是记忆和学习的重要环节。睡眠状态下的部分清理工作就是清除琐碎的记忆,并增强重要的部分。睡觉时,你的大脑神经会回顾需要掌握的知识难点,一遍一遍地加深加固这些神经模型。最后还有一个好处,那就是充足的睡眠能够显著提升人们解决难题、理解知识的能力。“ 真该让我们的学校老师们人手一本这个书!咱们那些备考的学生,半夜回到家,天不亮就起床去上学,努力是努力了,但是又有谁知道其实他们大多精力也只是用在只是努力地辛苦罢了

19马原

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@阿柚老师  《学习之道》书摘分享: 一心多用就像不断地揠苗助长,不断地转移注意力,也 就意味着你脑中的新观点、新概念没有机会生根发芽。

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后来,我家搬家,住了楼房,多肉就慢慢积累经验了。
今年夏天,多肉一个都没死,立夏开始就放在空调间通风,背光,阴凉,每个月浇水一次浇透,花盆和土没有任何讲究,什么都行。
五、我闲暇时候会绣十字绣。
大学的时候整个宿舍都在绣十字绣,我缠着好友,学了很久呢。
给朋友绣了很多抱枕呢。

《学习要像加勒比海盗》书摘分享: “海盗索取物质财富,如金银、珠宝、货币。海盗学者追求的是知识、技术、大秘密、以及他人的经验教训和新的思维方式,以使自我更加强大。这些非物质的知识并不比金银珠宝价值低。” 作者这个比喻太好了!把独立、自由、极具创新能力的学者比作海盗,真是神来之笔

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20刘彩薇

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21王爽

书评:芳疗师总自诩很懂植物与香气,然而在文人墨客笔下才看见植物的灵魂与光亮。我们文艺社出版的好书《万物赠我浓情蜜意》,让万物给你一整年的甜蜜滋养。喜欢小姑娘(也就是作者)的文字:“我们能与世间所有的植物共享阳光、雨露、星月、溪河,能与它们成为宇宙共同的血脉,足以证明我们天生富足……一个人身上最好的部分永远是能够施予爱的部分。”

以前绣的

21王爽

第十六本:《我的第一本思维导图入门书》书摘:“思维导图的主动学习法就是在教导人们自我整理学习的方法。学习必须自己整理重点,才能去芜存菁,顺利吸收所学到的知识……”。

这本书属于甜品型阅读内容,因为自己除了出版人的身份,也是一名芳疗师,恰好这位作者,90后的小姑娘,特别钟爱植物与香气,所以新书出炉机缘巧合有抢先目睹的机会。看书的目的很简单,就是如何在与作者的香气对谈里增加谈资?另外,我也想针对”浓情蜜意“这个主题设计一款香气,怎么找到精油和作者文中提及植物的交叉重叠部分?开心的是,不但书里有关乎多个精油的植物档案,还有嫌少有人熟知的花精故事。答案自然明了在心。惊叹的是,显少有年轻的女孩像作者这般沉浸在文字里,喜悦于植物中,读罢全书也是酣畅淋漓,如沐春风,让我们在一朵花开的时间感受万物赠予之浓情蜜意

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D17《印象笔记留给你的空间 Evernote伴你成长》书摘:1,不是印象笔记怎么用,而是怎么用印象笔记。2,不是标准用法,而是私人用法。3.,不仅是管理资料,还是管理自己。比如书里提到的:建立信息的秩序、记录人生轨迹、个人任务管理等等,我们都是在借假修真,不是为了要把印象笔记用得多好,多牛,而是借助工具实现自我的管理。

22赵美玲

21王爽

我脾气比较急,行动力果断,所以想绣个静字,安静一下。然而忙着各种考试,也没有弄完。
(六)我还喜欢动漫呢
《樱桃小丸子》和《花丸幼稚园》是我的最爱。
今年过生日还收到了樱桃小丸子的礼物。(最喜欢粉色的东西,最喜欢草莓)

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《胡适谈读书》书摘 读书全凭先养成好读书的习惯。读书无捷径,是没有什么简便省力的方法可言的。

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22赵美玲

《运营笔记》书摘:学习,学即效仿,习即练习,归根结底还是在于做在于实践。

22赵美玲

花丸幼稚园就是我头像啦。
宫崎骏也是我喜欢的动漫家呢。
(七)如果你看完了前面六个介绍,觉得我是个萌妹纸,那就错了!
我也有汉子的一面。比如喜欢电子产品啦,手机和平板,笔记本,装程序啦,贴膜啦,买个保护壳啦。

《卖产品就是卖自己》书摘:真正的销售,通常不是纯粹的就产品销售而论产品销售。为客户提供多重服务,终得以打动客户。学会推销自己,你就可以成功推销任何产品。

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总结:
我看起来妹纸,其实汉子。性格有大大咧咧的一面,也有小女生的一面。
至少我活得简单,洒脱,快乐,率性而为,这就是我!
我有故事,你有酒吗?

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自荐的文章:(我的故事)
1.http://www.jianshu.com/p/5691d35d5678(生命,原来是一场无法回放的电影)
http://www.jianshu.com/p/ee6717a7c5ce(初恋,这件小事)
http://www.jianshu.com/p/9c03ff6d8ff3(彼岸花开,谁的记忆被唤醒)
http://www.jianshu.com/p/27ccf59cbd31(我的“不要脸”生活)
2.我还打算写个青春系列的故事
灵感来源,想起来一首诗,用了诗的四句话作为文章的题目,四个不同风格的故事。
(不知道名字和作者的诗:深情不及久伴,厚爱无需多言,本是凉薄之人,何必用情至深)
系列一《深情不及久伴》http://www.jianshu.com/p/5b0af58f40dd
系列二《厚爱无需多言》http://www.jianshu.com/p/4688f6f86c17
系列三《本是凉薄之人》http://www.jianshu.com/p/01b380428e49
系列四《何必用情至深》http://www.jianshu.com/p/53c233a10b00

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24李圯婷

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24李圯婷

《一写就热卖》书中提到101个写销售文案的技巧,我觉得很多技巧也是可以运用到文章写作上。一写就热卖主要还是要熟悉自己的销售商品的特征,在从顾客角度来拟写文案。这一点同样适用到写文章上对自己的文章架构,重点要心里有数,在从读者的角度法写文章,思考读者想看什么?需要什么来写文章。

24李圯婷

http://www.jianshu.com/p/6fc29df5898e?winzoom=1

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刻意练习并不是简单的带有目的性的练习,而是在练习的过程中需专注于当下的任务。并且要有反馈已明确自己学习过程中那些地方不足,以及为什么不足的原因。最后针对不足之处进行练习,改善。在遇到平台期时,可以从不同的角度改变训练的方法,或者攻克在学习中的弱点。争强学习的动机,让自己有动力继续学习下去。

《30岁前别结婚》看完这本书,对于陈瑜的结婚观我的总结就是“做自己”。做真实的自己,爱自己你的家人也会受到这份感染。在婚姻关系中可以运用同理心来处理夫妻之间的矛盾。内心坚强独立不依靠丈夫,自己也能活出光鲜亮丽的一面。做自己最想做的是让“创造力”跟随你的一生。所以陈瑜这本书不仅是写给未婚女性,也是写给已婚女性,让女性懂得做自己,爱自己。

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@阿柚老师 交作业啦!《半年前的食物塑造现在的你》你现在是否会感觉到身体不适,活着精神状态不是很好么?这可能都和你这半年来的饮食习惯有很大关系哦!想让自己的身体会到最佳状态迎接每天的生活工作吗?其实很简单的那天保持20分钟出汗性的运动,让身体恢复正常感知能力,知道想吃什么?吃多少!认真对待每一餐饭,用心品尝每一样食物,这就是最好的饮食方法!

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28程乾

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28程乾

分享1:不论我们感觉前途多么暗淡,上帝永远不会放弃我们。

27段怡辞

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分享2:我们的大脑它确实是个非常不错的仆人,但不是特别聪明。尽管如此,它仍在想法设法履行我们内心的承诺,以及我们与他人及自己达成的协议所强加给它的各项义务。它就像个小孩子,在不停的恳求我们:“别忘了,我们必须为此采取行动!”遗憾的是,我们希望它可以做很多事,其实它一次只能做一件事

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再来分享一个个人的感悟:今天在看小强升职记发现,自己在对行动,任务,项目这三个词之前还是弄不懂,不过看完书清楚了,行动,例如打电话就可以完成的事,属于执行某件事。任务就是,自己一个人需要分步骤去完成的事。而项目是需要多个人沟通开会商讨才能完成的。所以,我把原本应该是项目的事,当成任务去完成,当然完不成啦,一把辛酸泪

【搞定2】分享:无论做任何事情,精益求精,都可以帮我们发挥独特的创造力和智慧,最不起眼的工作也罢,最崇高的目标也好,只要我们有意识的关注自身目标最大程度的实现,就可以获得从其它视角,无法获得的信息和灵感。

28程乾

一句话分享:改掉那些让你不能瘦下来的饮食习惯,才能让你自然瘦。这句话送给你哈,让你又瘦又美

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书中文字分享:阅读一本书也好,文章也好。重要的不是作者写了些什么,而是自己学到了什么。在画读书笔记类思维导图时,不只是把作者的逻辑画出来,而是更要关注自己阅读后学到了了什么,找到这些心得体会背后的逻辑,加以记忆和深化。

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个人分享:在画思维导图的时候,参照书中作者的知识体系,一个图可能要用半小时或者直接难产在自己手中,但是一边拿着自己体问的便签一边画思维导图就会快很多,而且这些都是自己学到的知识点,通过自己的语言画出来,再回顾的时候,更容易加深记忆。

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29何笑萍

29何笑萍

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《规矩与爱》摘抄: 母爱有两个功能: 第一,让孩子,特别是婴儿,和妈妈构建爱的链接。妈妈是婴儿的整个世界,所以,这会在他心中埋下一个信念——我可以和整个世界链接,整个世界都是我的大地。 第二,照顾孩子,特别是婴儿,让孩子知道,他的需求会被满足,他的生活不会陷入混乱的失控中。 第一个功能,若童年欠缺,可由一场美好的爱情弥补。第二个功能,若童年欠缺,则可以由自己弥补,即,一个人逐渐学会自己照顾自己,自己打理自己生活中的一切,由此形成了自我掌控感。即,我的事情,我能行。 读后感:这本书墙裂推荐给有孩子的爸妈们,好有中国特色的教育办法,作者在中国式严厉教育下长大,在国外生活下观察融合交织成的作品。爱多了,规矩多了都不是好的教育,这本书我认为指引了我们怎么拿捏中间那个“”度“”

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30马银丽

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29何笑萍

《觉醒的百万富翁》书摘:与金钱的战争并不只是在我们的潜意识中进行,许多时候,它都发生在潜意识和无意识的层次。 潜藏在我们内心深处的,是我们历来所习得的习性、视角、模式和从别处出承袭而来的评判。他们成长在我们发展之路上的怪兽,他们是盲点、受限的观念以及自相矛盾的意愿。

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32王霞

30马银丽

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《就因为没时间才什么都能办到》书摘:1别等有时间了,再起步,只要动手就会找出时间,先动手做了想做的事情,自然就会挤出时间继续做下去。2无论早中晚,找出时间固然重要,但更重要的是用这些时间来做什么?石头故事,让我仔细思考了这件事情的重要性。随时考虑自己当下的大石头是什么,才能提升时间密度。

30马银丽

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《干法》书摘:我的工作观乃至人生观,可以用一个方程式来表达他就是,人生·工作的结果=思维方式×热情×能力。 我非常认同稻盛和夫的这个方程式。

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34沈立辉

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32王霞

摘录:抗压力就是改变害怕失败,回避行动的习惯,摆脱受挫失落的情绪,朝着目标重新迈步的力量……

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32王霞

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43杨黎黎

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47姚灿曼

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35滕佳

《6个月学会任何一种外语》书摘分享:所谓的没有天赋只是你没有用对方法;当一个人能,大家都能。

46江智杰

《到山中去》是一部由丰子恺、徐志摩、周作人等人写的游记。不同于其他游记,他们把景色的精神表现出来,栩栩如生,文字温柔绵长。比如:昆明的雨季是明亮的,丰满的,使人动情的。香港,它的来与它的去,正如恋爱,正如信仰,不是意力可以支配,可以作主的。

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47姚灿曼

48项霜飞

47姚灿曼

《打造创意版自己》书摘分享:每个人刚生下来条件相差不多,但因为后天教育与环境的因素,造成有的人被压抑,有的人被发扬光大。

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《量子创意课》书摘分享:当你创造出有趣的游戏规则,全世界都会陪你玩。

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48项霜飞

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DAY 19 如何说 孩子才会听  怎么听 孩子才肯说 书摘:其实,比语言的技巧更关键的是我们的态度。如果我们没有真正和孩子产生共情,无论我们说什么,在孩子眼里都是虚伪的,都是想对他们进行操控。只有我们真正与孩子有共情,才会打动孩子的内心。 分享:我觉得这段话很对,共情非常重要;而且我认为这本书其实和正面管教的运用差不多方式,因为在很多地方都能正面管教的影子,比如这里的共情。建议读正面管教就行了。

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DAY 18 刻意练习 书摘:一旦某个人的表现达到了可接受的水平,并且可以做到自动化,那么,再多练习几年,也不会有什么进步。 分享:发现这个说的就是现在的我,工作都这么多年了,但是这个领域一直都是不太精通,原因就是这个吧。

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DAY20 理想与现实间的本能  书摘:爱恋心理与理想化心理结合才能促使理想化心理向理想主义心理过渡,爱理想,人生才会精彩。很好的一句话,分享给大家。

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